Физкультура для дошколят в домашних условиях

Для детей очень необходима каждодневная нагрузка. Активная мышечная деятельность является обязательным условием для нормального развития и формирования растущего детского организма.

Установлена прямая зависимость между уровнем двигательной активности детей и их словарным запасом, развитием речи и мышлением.

А если эти занятия будут проходить вместе с родителями, это будет отличный пример для ребенка.

Для занятий дома необходимо:

·      Проводить занятия ежедневно

·      Лучше проводить их натощак или до еды

·      В проветренном помещении

·      Следить за дыханием (дышим через нос)

·      Следить за правильностью выполнения упражнения

·      Заниматься лучше под музыку

·      Если у ребенка плохое самочувствие лучше отменить или перенести занятия

Важно, нагрузка должна быть постепенной. Постепенно добавляется по 1-2 упражнения, а количество повторов постепенно увеличивается. Последовательность упражнений должна быть от простого к сложному.

Занимайтесь с удовольствием!!!

Играем с детьми на улице- Чем занять ребенка

Наступило лето самая веселая пора для детей. Дети могут порезвиться, поиграть и провести время в компании своих друзей. Чтобы долгожданный, многообещающий, но очень быстротечный летний период прошел продуктивно, с пользой для здоровья наших детей, необходимо его тщательно продумывать. Важно предусмотреть, чтобы отдых детей имел оздоровительную направленность. Это солнце, воздух и вода!

Игры-путешествия

Представляют собой последовательное посещение различных точек на ранее приготовленном маршруте. Перед детьми ставится задача, имеющая игровой характер (в гости к царю Берендею, к сладкому дереву). На маршруте необходимо организовать остановки, где детям будут предлагаться различные игры и задания.

Игры-путешествия хороши тем, что, включают в себя разнообразный познавательный материал. Сценарий составлен так, чтобы одна деятельность сменяла другую, не вызывая переутомления детей. Игра может проводиться в любом месте и по любому маршруту, будь то цветник или спортивная площадка. Станции могут быть разными например: станция загадок, подвижных игр, полоса препятствий, танцевальная разминка, пальчиковые игры, игры с мячом, эстафеты, лабиринты, интеллектуальные викторины и т.д.

Игра- палочка-выручалочка

В большинстве случаев игра призвана помочь, нам взрослым, гармонизировать психическое развитие ребенка. Предотвратить отклонения избежать конфликтов в детской душе. Игра как палочка-выручалочка защищает детскую неокрепшую психику от напора ежедневных переживаний.

Игра помогает снять страхи, какие-то стрессовые ситуации, эмоциональные и интеллектуальные напряжения. Так установлено что подвижные игры не только развивают физические качества, но еще и формируют память, воображение, восприятие, мышление, произвольное внимание.

В игре ребенок никогда не устает. Ему радостно и комфортно. Игра создает защитные механизмы, происходит мощная психоэмоциональная разрядка, в результате которой возникают положительные эмоции.

Консультация для педагогов "Играем летом и весной"

Подвижные игры для детей в весенне-летний период

Была ли полезной для Вас эта статья?

Подвижные игры с "игровым парашютом"

Игровой парашют – замечательное приобретение для игровой комнаты, для летнего лагеря, детских праздников.  Это купол, сшитый из разноцветных сегментов прочной и легкой ткани, с небольшим закрытым сеткой отверстием посередине. По краям парашюта – ручки для захвата. Парашют, отличное развивающее пособие. Оно учит действовать сообща, развивает смекалку, координацию, ловкость.  Во-вторых, он нравится детям. Для парашюта придуманы десятки веселых забав и упражнений.

Любят ли дети играть в подвижные игры?

Мы играем!

Данный блог создан для воспитателей, инструкторов по физическому воспитанию, методистов, родителей, педагогов дополнительного образования, педагогов психологов.

Блог создан инструктором по физической культуре
 Рыжовой Тамарой Александровной